Bienvenue au Studio en ligne
Cultiver notre mieux-être au quotidien.
Nourrir le Corps physique, le Sculpter, le Dessiner.
Équilibrer nos différents centres : Nerveux, Hormonal, Émotionnel & Énergétique.
Dans cet espace membres vous avez accès à toutes les classes de Yoga Énergie & Sculpt’ + Yoga Regenerant & Sensuel.
Un mélange d’Intensité & de Douceur.
1 classe chaque semaine en lien avec les Énergies.
1 cercle par mois.
Dans le respect de votre physiologie.
+ accès à un portail contenant tous les enregistrements disponibles pendant 1 mois, des inspirations mêlant toutes formes de nourritures.
Une guidance qui vous permet de descendre l’intelligence dans le corps physique.
CLASSES
Chaque semaine retrouvez en direct (sur demande) & en replay, des séries de mouvements, des techniques énergétiques, des méditations & des respirations conscientes, en lien avec les énergies.
RECETTES
Je vous diffuse des recettes intuitives & brutes, faciles à réaliser au quotidien.
Les principes d’une alimentation soutenante & vivante.
NARRATION POÉTIQUE & INSPIRATIONS CRÉATIVES
Des partages tout au long du mois, des inspirations poétiques & créatives ainsi que leurs sources.
