en PRÉSENTIEL à l’Appartement, un studio Confidentiel rue Voltaire dans le Vieux Lille. (photos ci-jointes)
Les PLACES sont LIMITÉES à 4 TAPIS MAXIMUM pour garantir la QUALITÉ de l’enseignement. Vous accompagner avec justesse & précision.
TRAINING : RENFORCEMENT MUSCULAIRE + REGULATION SYSTEME NERVEUX
TRAINING COMPLET : CORPS + SYSTÈME NERVEUX
1 CLASSE EN PRÉSENTIEL / semaine dans un espace intimiste & “secure”, un écrin de beauté
COMMUNAUTÉ whatsapp pour répondre à vos questions, échanger avec le groupe (uniquement pour les 10 classes)
SE MOTIVER, SE SOUTENIR, SE BOOSTER
Notre programme :
MAINTENIR la FLEXIBILITÉ du CORPS & du MENTAL
RENFORCER en PROFONDEUR
REDRESSER la POSTURE
SCULPTER le CORPS
PROTÉGER les Articulations
LIFTER le VENTRE & SOULAGER les inconforts
RÉDUIRE le stress chronique
AMÉLIORER le SOMMEIL
CALMER le TOURBILLON des pensées
BOOSTER la CONCENTRATION
CULTIVER la CLARTÉ MENTALE
SOUTENIR l’AUTORÉGULATION DU MÉTABOLISME
RELANCER l'ÉNERGIE Vitale (prana)
*** rdv 10min avant le début de la classe pour démarrer à l’heure, LES PORTES FERMENT À 12H25. Je propose cette classe collective SMALL GROUP (max 4 tapis) à l’Appartement un espace Confidentiel rue Voltaire dans le Vieux Lille, l’adresse précise sera communiquée après validation de votre inscription.
L’idée de cet ESPACE MEMBRES EN PRÉSENTIEL est de vous accompagner avec justesse & précision, dans un espace intimiste & ‘secure’, à l’architecture inspirante en lien avec le vivant. Afin que vous puissiez vous déposer, vous laisser toucher par la Beauté, Respirer & Calmer le Système Nerveux, Couper de l’agitation extérieure. Pour ÉVOLUER ENSEMBLE : pensez à l’INVESTISSEMENT 10 CLASSES
Valable 3 mois
*Annulation possible jusqu'à 24h avant le début de la séance, toute annulation à moins de 24h de la classe sera décomptée. Merci pour votre compréhension.
La séance est suivie par la dégustation d’une tisane organique, que vous pouvez emporter dans votre gourde si vous préférez.
en PRÉSENTIEL à l’Appartement, un studio Confidentiel rue Voltaire dans le Vieux Lille. (photos ci-jointes)
Les PLACES sont LIMITÉES à 4 TAPIS MAXIMUM pour garantir la QUALITÉ de l’enseignement. Vous accompagner avec justesse & précision.
TRAINING : RENFORCEMENT MUSCULAIRE + REGULATION SYSTEME NERVEUX
TRAINING COMPLET : CORPS + SYSTÈME NERVEUX
1 CLASSE EN PRÉSENTIEL / semaine dans un espace intimiste & “secure”, un écrin de beauté
COMMUNAUTÉ whatsapp pour répondre à vos questions, échanger avec le groupe (uniquement pour les 10 classes)
SE MOTIVER, SE SOUTENIR, SE BOOSTER
Notre programme :
MAINTENIR la FLEXIBILITÉ du CORPS & du MENTAL
RENFORCER en PROFONDEUR
REDRESSER la POSTURE
SCULPTER le CORPS
PROTÉGER les Articulations
LIFTER le VENTRE & SOULAGER les inconforts
RÉDUIRE le stress chronique
AMÉLIORER le SOMMEIL
CALMER le TOURBILLON des pensées
BOOSTER la CONCENTRATION
CULTIVER la CLARTÉ MENTALE
SOUTENIR l’AUTORÉGULATION DU MÉTABOLISME
RELANCER l'ÉNERGIE Vitale (prana)
*** rdv 10min avant le début de la classe pour démarrer à l’heure, LES PORTES FERMENT À 12H25. Je propose cette classe collective SMALL GROUP (max 4 tapis) à l’Appartement un espace Confidentiel rue Voltaire dans le Vieux Lille, l’adresse précise sera communiquée après validation de votre inscription.
L’idée de cet ESPACE MEMBRES EN PRÉSENTIEL est de vous accompagner avec justesse & précision, dans un espace intimiste & ‘secure’, à l’architecture inspirante en lien avec le vivant. Afin que vous puissiez vous déposer, vous laisser toucher par la Beauté, Respirer & Calmer le Système Nerveux, Couper de l’agitation extérieure. Pour ÉVOLUER ENSEMBLE : pensez à l’INVESTISSEMENT 10 CLASSES
Valable 3 mois
*Annulation possible jusqu'à 24h avant le début de la séance, toute annulation à moins de 24h de la classe sera décomptée. Merci pour votre compréhension.
La séance est suivie par la dégustation d’une tisane organique, que vous pouvez emporter dans votre gourde si vous préférez.
