en PRÉSENTIEL les mardis & jeudis à l’Appartement, un studio Confidentiel rue Voltaire dans le Vieux Lille. (photos ci-jointes), les dimanches chez ATELIER PUR rue Jean Moulin dans le Vieux Lille
Les PLACES sont LIMITÉES pour garantir la QUALITÉ de l’enseignement. Vous accompagner avec justesse & précision.
TRAINING : RENFORCEMENT MUSCULAIRE + REGULATION SYSTEME NERVEUX
TRAINING COMPLET : CORPS + SYSTÈME NERVEUX
1 CLASSE EN PRÉSENTIEL / semaine dans un espace intimiste & “secure”, un écrin de beauté
COMMUNAUTÉ whatsapp pour répondre à vos questions, échanger avec le groupe (uniquement pour les 10 classes)
SE MOTIVER, SE SOUTENIR, SE BOOSTER
Notre programme :
MAINTENIR la FLEXIBILITÉ du CORPS & du MENTAL
RENFORCER en PROFONDEUR
REDRESSER la POSTURE
SCULPTER le CORPS
PROTÉGER les Articulations
LIFTER le VENTRE & SOULAGER les inconforts
RÉDUIRE le stress chronique
AMÉLIORER le SOMMEIL
CALMER le TOURBILLON des pensées
BOOSTER la CONCENTRATION
CULTIVER la CLARTÉ MENTALE
SOUTENIR l’AUTORÉGULATION DU MÉTABOLISME
RELANCER l'ÉNERGIE Vitale (prana)
*** rdv 10min avant le début de la classe pour démarrer à l’heure, LES PORTES FERMENT 5min avant. Je propose cette classe collective SMALL GROUP à l’Appartement un espace Confidentiel rue Voltaire ou chez ATELIER PUR rue Jean Moulin dans le Vieux Lille, l’adresse précise sera communiquée après validation de votre inscription.
L’idée de cet ESPACE MEMBRES EN PRÉSENTIEL est de vous accompagner avec justesse & précision, dans un espace intimiste & ‘secure’, à l’architecture inspirante en lien avec le vivant. Afin que vous puissiez vous déposer, vous laisser toucher par la Beauté, Respirer & Calmer le Système Nerveux, Couper de l’agitation extérieure.
Valable 3 mois
*Annulation possible jusqu'à 24h avant le début de la séance, toute annulation à moins de 24h de la classe sera décomptée. Merci pour votre compréhension.
en PRÉSENTIEL les mardis & jeudis à l’Appartement, un studio Confidentiel rue Voltaire dans le Vieux Lille. (photos ci-jointes), les dimanches chez ATELIER PUR rue Jean Moulin dans le Vieux Lille
Les PLACES sont LIMITÉES pour garantir la QUALITÉ de l’enseignement. Vous accompagner avec justesse & précision.
TRAINING : RENFORCEMENT MUSCULAIRE + REGULATION SYSTEME NERVEUX
TRAINING COMPLET : CORPS + SYSTÈME NERVEUX
1 CLASSE EN PRÉSENTIEL / semaine dans un espace intimiste & “secure”, un écrin de beauté
COMMUNAUTÉ whatsapp pour répondre à vos questions, échanger avec le groupe (uniquement pour les 10 classes)
SE MOTIVER, SE SOUTENIR, SE BOOSTER
Notre programme :
MAINTENIR la FLEXIBILITÉ du CORPS & du MENTAL
RENFORCER en PROFONDEUR
REDRESSER la POSTURE
SCULPTER le CORPS
PROTÉGER les Articulations
LIFTER le VENTRE & SOULAGER les inconforts
RÉDUIRE le stress chronique
AMÉLIORER le SOMMEIL
CALMER le TOURBILLON des pensées
BOOSTER la CONCENTRATION
CULTIVER la CLARTÉ MENTALE
SOUTENIR l’AUTORÉGULATION DU MÉTABOLISME
RELANCER l'ÉNERGIE Vitale (prana)
*** rdv 10min avant le début de la classe pour démarrer à l’heure, LES PORTES FERMENT 5min avant. Je propose cette classe collective SMALL GROUP à l’Appartement un espace Confidentiel rue Voltaire ou chez ATELIER PUR rue Jean Moulin dans le Vieux Lille, l’adresse précise sera communiquée après validation de votre inscription.
L’idée de cet ESPACE MEMBRES EN PRÉSENTIEL est de vous accompagner avec justesse & précision, dans un espace intimiste & ‘secure’, à l’architecture inspirante en lien avec le vivant. Afin que vous puissiez vous déposer, vous laisser toucher par la Beauté, Respirer & Calmer le Système Nerveux, Couper de l’agitation extérieure.
Valable 3 mois
*Annulation possible jusqu'à 24h avant le début de la séance, toute annulation à moins de 24h de la classe sera décomptée. Merci pour votre compréhension.
