RENFORCER & RÉGULER - CORPS & SYSTÈME NERVEUX - 1 CLASSE

CHAQUE LUNDIS : 12h30-13h30 ou SAMEDIS : 9h30-10h30

en PRÉSENTIEL à Mouvaux (Maison Oma)

TRAINING : RENFORCEMENT MUSCULAIRE + REGULATION SYSTEME NERVEUX

• TRAINING COMPLET : CORPS + SYSTÈME NERVEUX

• 1 CLASSE EN PRÉSENTIEL / semaine dans un espace intimiste

• Accès au replay sur demande

• COMMUNAUTÉ whatsapp pour répondre à vos questions, échanger avec le groupe (uniquement avec l’INVESTISSEMENT à l’ANNÉE)

  SE MOTIVER, SE SOUTENIR, SE BOOSTER

Notre programme :

• MAINTENIR la FLEXIBILITÉ du CORPS & du MENTAL

• RENFORCER en PROFONDEUR

• REDRESSER la POSTURE

• SCULPTER le CORPS

• PROTÉGER les Articulations

• LIFTER le VENTRE & SOULAGER les inconforts

• RÉDUIRE le stress chronique

• AMÉLIORER le SOMMEIL

• CALMER le TOURBILLON des pensées

• BOOSTER la CONCENTRATION

• CULTIVER la CLARTÉ MENTALE

• SOUTENIR l’AUTORÉGULATION DU MÉTABOLISME

• RELANCER l'ÉNERGIE Vitale (prana)

*** Je propose ce cours en collectif en petit comité chez Maison Oma rue de Tourcoing à Mouvaux , pour vous accompagner au mieux dans un espace intimiste. L’idée de cet ESPACE MEMBRES EN PRÉSENTIEL est de se laisser porter par l’ÉNERGIE du GROUPE, pour ÉVOLUER ENSEMBLE toute au long de l’année : pensez à l’INVESTISSEMENT à l’ANNÉE

rdv 10min avant le début du cours.

Valable 1 mois

*En cas d’absence vous recevrez le replay (pour 24heures sur demande)

La séance est suivie par la dégustation d’une tisane organique, que vous pouvez emporter dans votre gourde si vous préférez.

Veuillez lire avant de réserver :

Il n'y a aucune annulation ou remboursement après la réservation.

(replay 24 heures sur demande)