Studio Yoga
& inspirations
Les cours disponibles sur la yogathèque :
YOGA HORMONAL
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YOGA POST-NATAL
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TOUTES LES VIDEOS
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RECETTES ET INSPIRATIONS
Recettes & Inspiration
Recettes & Inspiration
Les Pratiques
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YOGA RÉGÉNÉRANT - LUNDIS 19H
Une pratique nourrissante.
Les séries de mouvements, le contrôle du souffle (pranayama), les visualisations agissent en profondeur sur l’équilibre des différents corps & la circulation de l'énergie vitale (prana), contribuant ainsi à stimuler la vitalité, affiner l'intuition, en veillant à libérer les émotions stagnantes, ce qui a pour effet de réguler le système nerveux.
Nous descendons l’intelligence dans le Corps, tout en agissant sur les corps énergétique & émotionnel
La pratique est accessible à tou.te.s, également en prénatal
Nous parlons de bienveillance & non de performance.
Dans la boutique vous pourrez choisir un accès en ligne ou un carnet de 15 pratiques en présentiel.
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YOGA ÉNERGIE - JEUDIS 12H30
Les séries de mouvements agissent en profondeur sur le renforcement du corps & la circulation de l'énergie vitale (prana), contribuant ainsi à stimuler la vitalité, l'intuition, l’énergie sexuelle, en veillant à libérer les émotions stagnantes, ce qui a pour effet de réguler le système nerveux tout en agissant sur l’équilibre Hormonal & l’équilibre des différents corps.
La pratique est accessible à tou.te.s
> À pratiquer idéalement à jeun ou éviter de manger dans les 2h précédent la séance.
Dans la boutique vous pourrez choisir un accès en ligne ou un carnet de 15 pratiques en présentiel.
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SESSIONS 1:1
Par ma pratique Yogique & Énergétique, les bases d’une alimentation consciente & brute
je fais descendre l’intelligence dans le corps.
Lors de ces séances individuelles, vous serez guidée de manière exclusive par
des séries de mouvements pour façonner votre corps physique,
des méditations & des rituels pour nourrir votre corps énergétique & ainsi libérer votre énergie créatrice, sexuelle tout en relâchant votre corps émotionnel.
Ses transmissions vous (re)connectent à vos différents corps tout en agissant sur l’équilibre Hormonal, avec l’intention de développer vos sensations, votre intuition & clarifier vos objectifs.
Une guidance intuitive, inspirée qui vous permet de prendre les bonnes décisions à partir du corps.
Une guidance pour simplement Être.
FAQ
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Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
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